Selecteer een pagina

Balans

Veel mensen zoeken al dan niet bewust naar balans in hun leven.

Maar wat is nou eigenlijk balans? Voor mij voelt dat niet als iets dat in de toekomst behaald kan worden. Het zit m niet in: als ik nu maar meer mediteer, yoga doe, gezond eet, dan… Als ik in termen van als dan.. ga denken weet ik dat mijn hoofd mij meeneemt. Want inmiddels weet ik dat ‘het’ niet in de toekomst te vinden is. Ook als mijn hoofd me terug brengt naar een ervaring uit het verleden: ‘als ik toen dat had gedaan of gelaten dan.. Ook dat brengt mij niets.

Balans is voor mij meer aanwezig zijn in het moment, ook als dat betekent dat ik van onbalans naar balans beweeg. Ook dat is balans. Voor mij is er geen levensstijl die ik moet hanteren om in balans te blijven. Want ook dat is een trucje om mij bezig te houden met de toekomst. Als ik op die manier controle wil is dat eigenlijk omdat ik geen verbinding kan of wil maken met het huidige moment. En ook dat is wat er is. Bewustzijn van wat er speelt in mijn binnenwereld en buitenwereld, soms overspoeld worden, soms volledig in kalmte en alles is OK. <3